性解密》分为5集:

第一集(性幻想):

1、性幻想分成三种类型:和许多人发生性关系(群交),在新奇的地方或用新姿势发生性关系(新鲜感),幻想着权力或控制。
2、皮绳偷虐指的是,绑缚、性调教、施虐与受虐。
3、大部分性幻想反映人类的基本需求:被渴望和接纳的感觉,打破常规,和应付焦虑。

第二集(吸引力):

1、多巴胺带给人的快感,和吃糖或者吸毒一样,会让人欲罢不能。
2、去甲基肾上腺素和肾上腺素,掌管战斗或逃跑反应的荷尔蒙,导致难以入睡或食欲不振。
3、根据《柯梦波丹》,让任何人爱上你,只要12个简单的步骤:眼神接触,专注在相似之处,经常聚在一起,处于地理位置的范畴,还有爱上他。
4、吸引力绝大部分和基因有关,我们都会被相同类型的人所吸引。
5、男人更在意女性伴侣年轻、有吸引力,也就是生育能力。
6、女人更在意经济能力、野心和努力,也就是财富,或有潜力累积财富。
7、吸引力分成四个重点:外貌,地理位置,拥有自身特质,能回应亲密行为的人。

 

 

第三集(避孕):

1、排卵主要涉及四种荷尔蒙,一个月内会上下起伏,其中两种由大脑分泌,另外两种由卵巢分泌,雌激素和黄体激素。
2、避孕药的主要原理,是改变体内雌激素和黄体激素浓度。
3、拥有多种选择和认识风险一样重要。
4、我们要求的是在完全知情下同意,我们要替自己做决定,可以承担哪些风险,而不是让别人不顾风险替我们做决定。

 

 

第四集(生育):

1、卵子受精最佳时间是排卵后的大概八小时。
2、建议有规律的性行为,至少一周三次。
3、发生性行为后,精子能在女性生殖道中存活三天左右,所以最好让精子在排卵时待在那里。
4、发生性行为时没有避孕的一般夫妻,能在六个月内怀孕。
5、正常的精子,有椭圆形的头部和一条长尾巴。
6、每天射精对于精子参数没有负面影响,不会降低精子数量或品质。
7、不孕症的定义:一年没有避孕却无法怀孕。

第五集(分娩):

1、无痛分娩。
2、剖腹产+催产素。
3、拉梅兹呼吸法。
4、放轻松对分娩有生理影响。

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